13 juillet 2023
Gestion de la glycémie: cycles circadiens, mélatonine et jeûne intermittent (Time-Fasting)
a/ Le rôle de la mélatonine dans la gestion de la glycémie: L’exposition tardive à la lumière joue un rôle dans la production de mélatonine, dont celle-ci permet de freiner la sécrétion d’insuline pour éviter une hypoglycémie nocturne [1] . On peut par...